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連休最後の日。今日は何をする予定ですか?
あと6分で連休が終わってしまいますが、もうちょっとワインなんぞ飲んでから寝たいと思います。はい。
先週末のこと、久々に体重計にのったところ1ヶ月前に比べて体重が3kgも減っていた!考えうる可能性は
今のあなたからは想像できない、昔あなたがやんちゃだった頃の話をしてください。
昔体重制限のある格闘技をやっていて大会に出たりしてました。ボクシングの階級にたとえるとバンタム~フェザーの間ぐらいの重さ。体脂肪率は5%、マラソン選手並みでした。
言っとくけど、想像できないのは"体脂肪率5%"ではなくて"格闘技やってた"、というほうだから。勘違いしないように。